Non può mancare nella lista delle diete anche quella che permette di cambiare l’acidità dell’organismo: la dieta alcalina nasce proprio per questo.

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Ciao a tutti, mi presento per chi non mi conosce. Sono Fabrizio Liparoti e sono l’autore di project BB, preparatore e atleta PRO di natural BB Mi occupo ormai da anni, insieme al mio team, di body recomp e preparazioni agonistiche e oggi sono qui a parlare di PROGRAMMAZIONE DI ALLENAMENTO.

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Periartrite scapolo omerale è un termine generico utilizzato per indicare l’infiammazione delle strutture della spalla, riferendosi più nello specifico a patologie di natura degenerativa, come per esempio le tendinopatie della cuffia dei rotatori, le lesioni della cuffia dei rotatori, la sind

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Gran parte delle persone che praticano o che vogliono praticare CrossFit® (marchio registrato), arrivano al box con una domanda in mente: il CrossFit fa dimagrire? La risposta è sì; tra i tanti vantaggi del CrossFit, la perdita di peso è uno di questi.

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Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui voglio rispondere a un quesito spesso digitato su google da parte degli amanti del gioco del pallone: “mal di schiena giocando a calcio?” PARTIAMO DA UN EPISODIO PERSONALE Se mi segui da un po’ di tempo, sai bene che io nasco come calciator

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Il dolore alla spalla è un disturbo estremamente frequente e molto variabile: può presentarsi sia in sportivi che in sedentari, in alcuni casi può passare in pochi giorni, mentre in altri può manifestarsi per periodi di durata ben più lunga, o ritornare periodicamente.

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