La primavera è un invito alla corsa. Runner’s World di marzo è un invito a vivere la passione per la corsa sempre al Top.

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Nel mese di febbraio altri tre Comitati Regionali della Fidal (Liguria, Campania e Toscana) hanno visto eleggere i nuovi Presidenti che rimarranno in carica per il quadriennio 2021-2024. Bruno Fabozzi è il nuovo Presidente di Fidal Campania.

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Ti avviso subito: mettiamo da parte le tifoserie da stadio su “fascia sì” o “fascia no”, per cercare di capire quali siano i benefici di allenarsi con la fascia cardio e di come si usi. Anzi, per essere più precisi, allenarsi con la fascia Garmin HRM-Pro.

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Nelle prossime ore il Governo dovrebbe approvare il nuovo Dpcm che entrerà in vigore dal 6 marzo fino al prossimo 6 aprile.

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Stefano Mei, 58enne di La Spezia, ha vinto l’oro nella gara dei 10.000 metri negli Europei di Stoccarda 1986, e l’argento nei 5.000 della stessa manifestazione. Ha vinto anche due ori alle Universiadi e ha partecipato alle Olimpiadi di Los Angeles 1984 e Seul 1988.

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La tua migliore 10K possibile – da un piano di emergenza di quattro giorni a un programma di oltre otto settimane, con tutte le risposte alle tue domande. Non è una sorpresa che la 10K sia di gran lunga il tipo di corsa più popolare. Dire che è una distanza versatile è un eufemismo.

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